Vreau să devin poliţist! Niste sfaturi?

[modeB]

Salut,am 18 ani (clasa a 11 a- trec acum a 12 a) si m-am decis sa dau la Academie.Am inceput meditatiile la engleza de cam 1 an iar la istorie si romana urmeaza peste 2-3 luni.La sport..fac sala cam de 1 an de zile..iar de cateva saptamani am inceput niste mici jogging-uri.. cam 6 ture de teren (260m o tura) deci aproximativ cam 1km jumatate.Am si eu o intrebare..la proba de 50m plat ,daca fac in momentul acesta cam 7.5-7.6..am vreo sansa sa reduc acest timp..tinand cont ca pana acum nu prea m-am dat in vant dupa alergat..o sa urmeze sa vorbesc si cu un profesor de atletism..dar vreau sa stiu daca as avea sanse sa reduc acest timp...

 

1.82 - 75 kg

[isoam]

daa... performantele cresc de la un antrenament la altul. Trebuie doar sa te tii de alergat. si ca si sfat, incearca sa urci scarile stadionului, de foarte multe ori, intr-un pas alergator foarte rapid. ajuta la plecare la viteza.

[RPG]

In principiu viteza este nativa, e greu sa o imbunatatesti prin antrenament dar poti castiga sutimi bune prin imbunatatirea tehnicii de plecare si felului in care alegri. Contacteaza un profesor care o sa iti explice pe larg toate aspectele astea.

[DeuxEx]

Alearga pe varful picioarelor. Sfatul meu: cauta-ti o alta meserie. Viata de politist in Romania se aseamana mai mult cu ce ai vazut in "Politist-adjectiv" decat ce ai vizionat in filmele cu Bruce Willis.

[Dany763]

modeB ,incearca sa te cronometrezi cu inca un "concurent" langa tine pentru ca o sa tragi mai tare si o sa scoti timp mai bun,eu singur scot doar 7,4 sau 7,6 dar cu un concurent langa mine scot 6,99-7,00(am la anul adminiterea deci mai am timp de pregatit).Spor la antrenamente.